Catégorie : Outils
Hypnose, hypno-relaxation, auto-hypnose
J’ai découvert l’hypnose en 2019 et constaté très rapidement l’efficacité de cette approche. Elle est très complémentaire du reste de la prise en charge et permet souvent de débloquer les situations de façon plus rapide et plus efficace. Il s’agit d’un état de conscience que nous avons tous expérimenté, souvent spontanément et sans le savoir. …
Méditation de pleine conscience
J’ai rencontré la méditation de pleine conscience en 2013 grâce à Christophe André. Elle s’est implantée rapidement dans mon quotidien et fait partie intégrante de ma vie depuis, pour mon plus grand bonheur. J’ai très tôt commencé à transmettre ce bel outil aux personnes susceptibles d’en bénéficier dans mes consultations. Que ce soit au cours …
Cheminement personnel
Je suis convaincue que la connaissance qu’un accompagnant a de lui même contribue à la qualité des services qu’il propose. Mon parcours de vie, mes voyages, rencontres, expériences créatives, lectures, me nourrissent et m’offrent toujours plus d’outils pour aller à ma propre découverte. C’est pour moi une étape indispensable avant d’aller à la …
Créativité
Ateliers créatifs dans mon enfance, options Arts Plastiques au Lycée, animation de colonies de vacances et de centres aérés, expérimentations personnelles… Des expériences aussi nombreuses que variées ont jalonnées mon parcours, mis plus de couleurs dans ma vie et constitué au fils des années une boite à outils bien remplie que je me réjouie de …
